Online Business Workout

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YOUR PERFECT BODY

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Online BUSINESS WORKOUT (Online täglich)

OCR/OUTDOOR




Unser Service

Das erwartet Dich bei mir

Online Business Workout

Langes sitzen, einseitige Bewegungen tragen zu Dysballancen im Körper bei. 15 Minuten täglich an deinem Arbeitsplatz reichen damit du schlank und gesund bleibst. Jetzt Termin vereinbaren.

    EMS

    EMS ist das effektivste Training bei Rückenbeschwerden und Problemen mit dem Beckenboden. EMS steigert die Ausdauerfähigkeit der Muskulatur. und hilft dir beim Abnehmen.

      Personal TRAINING

      Im Personal Training trainiert dich dein ausgebildeter Personal Trainer im zeitlich und räumlich flexiblen Rahmen, um deine persönlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

        Outdoor / OCR

        Unser OCR Training ist ein High Intensive Training für den ganzen Körper. Herz-Kreislauf und Kraftausdauer werden hier mit Übungen aus dem Hindernislaufsport trainiert. Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining macht auch dich wettkampftauglich für Alltag und Sport. ab der Grundschule möglich.

          SPORTS NUTRITION

          Hier kommt es nicht nur auf Eiweiß und Aminosäuren an. Mit den Produkten von Forever Living bieten wir dir höchste Qualität im Bereich der Ernährung und Entschlackung. Vitamine und Mineralien für Alltag und Sport.

            OUTDOOR / OCR

            • Kraft
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            Leistungsdiagnostik

            Aeroscan, Goldstandard der Spiroergometrie.

             

            COFIT
            BuSINESS
            WORKOUT

            tägliches online Workout an deinem Arbeitsplatz zur Mittagszeit.

             

            EMS

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            Schmerzfrei leben

            trainings

            Alle Trainings mit erfahrenen & ausgebildeten Trainern

             

            others

            Fitness fängt im inneren des Körpers an. Wir unterstützen Dich.

             



            Leistungsdiagnostik / Aeroscan

            Der aeroscan liefert die Basis für individuelle und effiziente Bewegungs- und Trainingspläne. Das Verfahren ist der seit über hundert Jahren anerkannte Goldstandard der Sportmedizin, die Spiroergometrie. Sie nutzen somit einen der wissenschaftlich anerkannt besten Tests, den es für die Ermittlung von individuellen Trainingsbereichen gibt.

            • Leistungssteigerung im Spitzensport
            • Gewichtsreduzierung
            • erstellen von Trainingsplänen "Fit in jedem Alter"